免费追书网>都市情感>精讲《弟子规》>素食多智
  一、中国人自古相传一个错误的观念,什么观念呢?认为人体虚弱借助肉补,又认为吃肝补肝,吃脑补脑。从前因为科学不发达,不知道猪羊的脑中含有胆固醇,在妄想吃脑补脑的错误观念指导下,许多富家子弟变得呆头呆脑,反而不及咬得菜根香的贫寒子弟聪明。

  就我碰到的富人家庭,不少孩子就考不上学。有的家庭特别穷,一年过节都吃不上肉,但孩子考试都是前几名,这样的例子很多。

  社会上常听到一些鼓励清寒弟子的谚语,“将相本无种,男儿当自强”,“咬得菜根香,方是奇男子”,可是又有谁知道,根本上在于素食多智的这种道理呢?所以,素食从科学论上讲也是非常值得我们去落实的。

  进一步说,素食可以健康长寿。素食无毒肉有毒,肉是酸性食物,而人体呈现的是弱碱性,酸碱相冲。

  这个我们从农夫山泉可以看到,农夫山泉有一个测试值,呈现弱碱性最适合人体。素食大多是出自地上生长的蔬菜、大豆、花生、果品及海产,既富营养又没毒素,这类食物可以使血液保持碱性,医学上称为碱性食物。而且,素食人血液清,所以循环加快使人体清爽、精力充沛,思考敏捷而且长寿,所以说饮食很关键啊。

  二、根据法国著名化学家健德报告,他发现食肉是一种食物的慢性中毒。年轻女人若生大气以后,喂孩子乳,其子必死,以因生气而乳成毒汁也。人生气还不是要命之痛,都这么毒,何况猪、羊、鸡、鸭、鱼、虾,要命的时候,它们的肉怎么能无毒呢?看書溂

  猪鸡羊等动物在情绪紧张,生气及恐怖死亡的时候,体内会产生一种毒素分泌物,我们吃了以后,对人身体的损害是很大的。而且按经济状况来说也不错哦,素菜就便宜一点,肉菜就贵一点。

  我最近看到姚明的一个公益广告,在公交车站有很多,说没有吃就没有杀戮,是保护鲨鱼的。人为了吃点儿鱼翅,把鱼的翅一割就扔在海里,没了翅的鲨鱼不能游泳,流血过多就死了。还有成龙最近拍了一个公益片,是保护野生动物的,说当动物被吃光以后下来该死的就是人,我看到以后感到特别欣慰。

  所以我们在饮食上面劝大家还是以清淡素食为主,这样我们的人生才能健康快乐。