“我练的拳法，叫做，和太极拳，形意拳齐名。”
欧歌先是介绍了一下自己练习的武功，不过，也没有多说，反正这些网上一搜就一大堆，
“我也是跟着网上的记载和视频自己摸索着练习的。”
“都说外练筋骨皮，内练一口气，这话是不错的。”
“练武就是练气血，气血，气血，气是首要。”
“这气不是内功，而是一股劲儿。”
“所以，国术又有明劲，暗劲，化劲之分。”
“个呼吸法。掌握了这三样，八卦拳就入门了，之后就是不断的加深这个过程，就相当于打游戏的熟练度一样，熟练度上来了，境界就提升了。”
“动指的是八卦拳，以及身法，比如趟泥步，比如八卦游龙，静指的是桩工，之前就说了，练武不练功，到老一场空，马步是最基础了，八卦拳也有专门的桩功。”
“至于呼吸法，这是最关键的，没有这个，楼阁，在过去，这是秘传，不过现在嘛，网上一搜就一大堆。”
虽然这么说，但是知易行难，不是给你一本秘籍，一个公式，你就可以练成，推导出来的。
要是这么简单，还要什么老师
师者，所以传道授业解惑也。
除了极少数的天才，老师在入门这一关是十分重要的。
就比如直播间的那些跟着练马步的人，为什么这么久都没有入门，和马云川他们差距这么大就是因为他们没有欧歌的指点。
“好了，还是和以前一样，你们看我的动作。”
大致说了一下，欧歌便示范了起来。
学东西，不管是文的，还是武的，其实都一样。
都是从模仿开始。
以前写作文的时候，老师经常布置课外作业，要多看别人的范文，摘抄优美的句子，其实就是如此。
还有武功，比如形意拳，一开始，其实就是模仿的虎，猴，蛇这些动物。
欧歌先站了个八卦桩，其实就是三体式。
然后，配合着呼吸法。
一时间，但见得他身体一起一伏，胸口好像风箱一样发出微微的响声，鼓动着体内的气息，鼻息呼哧呼哧的，呼出吸进大口大口的空气。
浑身气血沸腾，好像每一个细胞，体内每一个脏器都蠢蠢欲动，脸色开始通红，背上开始出汗，不知道的还以为跑了几千米呢
和之前吐气如箭一样，直播间的人，对于一些细节可能发现不了。
但是现场的马云远三人却是发现，此刻的欧歌如同一个火炉一样。
呼吸之间就好像风雷之声一样，四周的空气都好像随着欧歌的一呼一吸风起云涌，无风自动起来。
“武功果然是真的，就算不是内功，也如此神奇。”
马云川双眼放光的看着欧歌。
仔仔细细的看着，尤其是呼吸法，更是观察最为仔细。
不只是马云川，他不知道在直播间中，还有一个人，也一样的观察入微。
这个人和其他人，和马云川都不一样。
他也是一开始就跟着马云川和欧歌学马步的。
隔着屏幕，一般人根本学不到什么，或者说想要有所成就，至少需要几个月的时间。
但是他不一样，他一天天的跟着马云川他们练习，进步虽然没有马云川他们那么大，但是也是肉眼可见的。
显然，即便是隔着屏幕，他依然如同身临其境，换句话说，资质，悟性不凡，这要是有欧歌指点，得到他的灵食，药物，进步肯定更快。
只是进步虽然快了，但是相应的后果也是随之而来。
其他人，除了腿酸，麻，痛一点，其他的根本没有什么变化。
只要休息一阵，就好了。
但是此人却是不一样，长久修炼下来，只感觉脚步虚浮、浑身酸软无力，风一吹便浑身发凉，脑袋有一股眩晕之感。
一开始的时候，他还有些害怕，觉得是不是走火入魔了，或者练功练岔了。
不过，之后从马云川的介绍中知道，这是因为营养没有跟上。八壹
果然，在大吃大喝了几顿之后，情况得到了明显的改善。
虽然没有药酒，但是光是大鱼大肉效果也不差。
这也就是现在，生活条件好了，物资丰富，随便哪个人家，再贫困，肉还是能吃得起的。
甚至，现在很多人都开始吃素了，觉得肉吃多了，毛病多，什么高血糖，高血脂，高血压
这要是放在古代，还不得将他们羡慕得双眼发红啊。
别说古代，就算是上个世界六七十年代，很多人家，一年到头都吃不起几顿肉。
所以，其实现在习武是很有帮助的。
至少在营养，在细节方面可以做得很好。
营养不说，大鱼大肉是最简单的。
细节方面，直接来个全身大体检，太细节的可能不行，但是大致上的问题却是一清二楚，然后针对的练习，弥补。
修炼起来，简直不要太容易。
还有，这些武功，以前都是秘而不宣的，就算是拜师，首先就要考察几年，最后不到死，老师肯定还要留一手。
而现在，网上随便搜，以前各种秘传，现在都烂大街了。
可惜，练武的人，却是几乎没有了。
还是那句话，如果不能有明显的进步，没有明显的好处，前程，谁愿意日复一日的习武
至于直播间中的这个人，之所以能够坚持下来，除了他是得到了真传之外，其实，也是有他的原因的。
跟着欧歌练习了一段时间的马步，虽然进步明显。
但是显然，马步只是基础得不能再基础的东西。
现在听到欧歌教授拳法，自然也是开心不已。
因为，学了拳法，哪怕只是练法，只是套路，也是可以打人的，算是有了战斗力。
所以，此人看得更加仔细了，而且，他每次都将直播录屏下来，然后一遍又一遍的看。争取不放过任何一个细节。
因为，真传一句话，假传万卷书。
可能就是一个细节，就能导致效果大打折扣，甚至出现问题。
只是，他看得倒是仔细了，但是正是因为仔细了，这一次，却是出了大问题。
“沈兄”
“嗯”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。