赛后，张松也来找陆辰指点一二，要其他训练队员说来也怪，两人只这么交流了一次，张松便主动将日常的30米加速跑增加到了60米以上。
能让运动员心甘情愿加强度，这可不太好做到，平时教练的计划总归带有强制性，就和学校那种“被迫自愿”差不多，不过张松绝对是主动要求的，这一方面，陆辰又是第一人。
最关键的是，按照这样的训练方式训练了还不到一周时间，张松便将PB刷新了，我尼玛！
这次可算是让陆辰在市队的名声彻彻底底爆炸了。
不少教练也确信，邹季平这次是真的从学校淘到了个大宝贝！
一时间，这些教练也争先恐后前往各个学校田径队挑选，看看有没有机会像邹季平一样，淘点金回来，还别说，几个教练还真的有所收获，虽然找不到像陆辰这样的，但是也“摸”到了几条不怎么训练就能下12秒的“鱼”。
而各位教练对陆辰的评价，也在不知不觉间拔高了几分，众教练在羡慕邹季平淘到宝贝的同时也对邹季平这个新来的教练产生了更多的认同感。
对于这些事，陆辰还是很欣慰的，华夏田径不仅仅需要像刘祥、苏神以及章培萌那样的旗帜，基层的教练同样重要，而市队教练前往中学挑选苗子，不正是起到作为基层教练的身份吗？这才是华夏田径正在的进步，哪怕只是一个地区，只是一小步...
其实对于陆辰短时间就能给整个市队带来如此巨大的改变，邹季平同样非常吃惊。
虽然他知道陆辰这孩子确实不一般，这不仅仅体现在他比同龄人更成熟更稳重方面，还体现在这小子的训练观念方面，这些领先时代的训练观念，又有几个教练员能拥有？
这些事也让张松明白，人与人确实不能一概而论的，他训练多久了？从小学开始打基础，田径“童子功”出身，可是陆辰才训练了半年，就能稳稳将他压制一头，即使两人的天赋存在差距，可能有如此神速的进步，又何尝不是努力的结果。
张松不止一次在六点钟的操场看到陆辰跑步的身影，也不止一次看见训练完的陆辰，衣服能拧出水来。
那可是冬训时间，早上六点什么概念？天还没亮就开始慢跑！
衣服能拧出水又是什么概念？冬天本来就冷，大家都穿的是比较吸汗的衣服，想要拧出水，你得先把身体暖和到出汗，再让汗水将衣服“喂饱”，这之后继续训练，才能达到拧出水的地步。
从各个方面都不难看出，陆辰天赋更高并且比自己更加努力。
这也在很大程度上激励了部分训练队的队员，尤其是张松，每天早上七点都能看到张松出早操的身影，并且吃完饭后，还能在九点的日常训练看到他的身影。
这一切的一切，只是因为张松也想提高成绩，因为他之前也是天之骄子，也是母校的骄傲，如果天赋不够的话，就用努力去填，竞技体育，滴落的每一粒汗水，都将成为前进的脚印。
...
市队发生的一切陆辰等人可是浑然不知的，因为此时他们已经坐上了前往BJ的飞机。
“挖槽，这就是首都天安门吗？真漂亮真壮观！羡慕生在这样一个强大的祖国！”
“08年奥运会就在BJ举行，到时候我必须买票去给奥运健儿加油！我要从现在开始攒钱，无论如何也要去！”刘洋已经在幻想奥运会时，应该如何安排了，如果让他知道陆辰接下来三年的目标，不仅是参加家门口的奥运会，还要将百米奥运金牌留在自己家，只怕刘洋除了质疑外就剩震惊了。
普通人哪敢这么想啊？他们现在才哪到哪啊？市队的一级小渣渣？站上奥运赛场，别逗了好吧，这笑话ber逼能将外国友人逗笑。
BJ田径队训练基地。
“周源你看，他们的操场，就和比赛场地一样诶，特别好用！”
“那里那里，还有一个专门热身的操场，他们的训练房，卧槽，这BJ队就是不一样啊，用的东西都高档不少...”
“瞧你这话说的，别人好歹也是省队，我们就是个小小的市队，这能比吗？”
“诶，你这话说的，不就涨他人志气灭我们威风了吗？陆师弟现在的水平是拿不出手，但是再给他半年，说不定能直冲健将！那时可就直接进国家队了。”
“我说不过你，你去参观其他地方了。”
由于这次只是两个队简单的交流，所以给陆辰等人安排的是宿舍，不过BJ队的宿舍，其实也不简单，全是两人一间。
放好行李后，陆辰便和大家约好，到操场转转。
说实话，重生之后，陆辰这还是第二次站上这种级别的操场，无论是脚掌的反馈还是舒适度，都让他很满意。
“这种操场，就是舒服啊！多亏了邹教练，要不然都没有这种机会。”张弛的实力是四人中最弱的，所以心中难免感触深些，不过他相信，只要跟着邹季平和陆辰哥儿认真训练，成绩肯定能“嗖嗖”涨。
此时，正在操场忘我热身的众人，丝毫没有注意到他们已经被BJ队几个小队员注意到了。
...
“萌哥萌哥，你看那群人，他们是哪个队的啊？这还没到训练时间，他们就热身了，这么积极？”
“他们啊，听教练说，好像是从哪个市过来交流的训练队吧，他们没见过这种跑道，自然比较兴奋，等这股子激动劲过去就好了。”华夏田径老大哥章培萌顺着好兄弟的视线望去，发现了一群人正在热身。
不过现在的章培萌还不是华夏田径的老大哥，他才刚刚被选入BJ读，开始其职业生涯，他无论如何都没想到，眼前这群来交流的队员中有一个人，会彻彻底底改变他整个田径生涯。