传林翻山，又过了一个上午。
这期间，许长命为了锻炼桑帛，还刻意的加快了行进速度。
并且每次桑帛快要掉队的时候，许长命都会呵斥桑帛，让他抓紧时间跟上。
桑帛的体力和耐力，早就达到了极限。
可每当许长命以为桑帛将要坚持不住的时候，桑帛竟然神奇的咬牙坚持了下来。
直到最后，许长命发现桑帛已经是机械般的迈动着双腿，两眼也逐渐无神起来。
他这才叹了口气，看了看四周的环境后说道，“行了，今天就到这里吧，原地休息！”
随着许长命话音刚落，“噗通，哎呦”两声。
前面一声是桑帛直接原地躺倒。
另一声则是银发生物，摔倒在地忍不住疼的惊呼出声。
许长命没管银发生物，而是身影一闪，来到桑帛身边，将其抱起。
他简单的检查了一下桑帛的情况后，发现桑帛只是睡着了，也不由的松了口气。
虽然说，他不怕桑帛出现什么意外，更不怕桑帛受伤，但依然还是挺心疼这小子的。
刚才桑帛明显是在听到自己的话后，放松了精神，从而直接站着睡着后，摔倒在地。
而许长命，也给桑帛体内输送了一些寿命之力，从而让桑帛疲惫不堪的身躯得以恢复。
正如他预料的一样，桑帛如此疲惫的身躯，对于他寿命之力的滋养，就仿佛是久旱的大地遇到了春雨一般，许长命输送了不少的寿命之力，竟然都被桑帛全部吸收。
桑帛的身体素质也肉眼可见的成长起来。
原本有些干瘦的身躯，竟然开始出现健壮的肌肉，呼吸也变得有力许多。
这一幕在许长命的眼中理所当然，在旁边的银发生物眼中却仿佛看到了什么不可置信的事情一般。
嘴里乌拉乌拉的说着许长命听不懂话。
许长命被他吵的不胜其烦之后，瞪了对方一眼，这才令其安静了下来。
两个多小时后。
桑帛迷迷糊糊中，鼻子内充斥着一股诱人的香气，他这才十分艰难和不舍的睁开沉重的双眼。
此时的他才发现自己躺在一个干净的床单上，而距离他不远的位置，许长命正在细心的在一堆篝火旁烤制着什么。
而那扑鼻的香气，正是从许长命手中的食物散发而出。
桑帛忍不住咽了口口水，缓缓地撑起身体。
他以为自己会浑身酸痛，所以提前做好的准备。
但那想象中的酸痛感，并没有出现，甚至他还感觉到自己的身体明显更加有力，除了饥饿感，他现在感觉最多的就是一股想要揍谁一顿的冲动。
就是那种浑身有劲，想要释放一下。
为此他还忍不住，看了看躺在他不远处的那个白发男。
可能因为桑帛眼神的不对劲，白发男子胆怯的缩了缩脖子，然后努力挪着身躯想要往后蹭。
这时。
“桑帛，起来了就去洗把脸，然后过来吃饭。”
桑帛听到许长命的话，急忙站起身来应道，“好的师父！”
许长命一边在他烤制的烤兔上刷着酱料，一边将自己的精神力释放出来。
他们现在的位置，位于一处许长命并不知道叫什么名字的山腰处。
以他现在精神力的范围，竟然在精神力覆盖的范围之内并没有发现人员聚集的场所。
为此他忍不住怀疑，那白发男子是不是带错了地方。
正想着这些事情的时候，桑帛脸上带着水珠走过来，十分恭敬的坐在了许长命对面。
不过，许长命还是发现了桑帛忍不住偷偷看了一眼他手中的烤兔，并且悄悄地咽了口口水。
“马上就好了，不过，你要先把这碗粥喝了才能吃肉。”
许长命说完，变戏法似得，左手一翻，一碗米粥出现在他的手中。
桑帛看着眼前神奇的一幕，此时并没有多大的眼神波动。
因为在他的认知中。自己的师父就是神仙，别说变出一碗粥了，就算变出一座金山，他都不觉得惊讶。
桑帛恭敬的接过碗，虽然不明白自家师父为什么非要让他喝粥，但他接过碗后，他才发现这碗看起来十分平常米粥，竟然散发着让他无法拒绝的香气。
此时桑帛真的是饿了，也顾不上米粥烫不烫，端着碗就喝了起来。
米粥入口之后，那饱和浓郁的香气充斥在口腔中。
桑帛敢保证，他这辈子从没喝过这么好喝的米粥。
狼吞虎咽的把米粥喝了个精光，桑帛忍不住舔了舔嘴角后一脸殷切的问道，“师父，这是什么粥啊？”
“我从没喝过这么好喝的米粥！”
许长命早就猜到桑帛会这么问，微微一笑后，先将手里的烤兔递给桑帛，然后才解释道，“这不是普通的米，这是修炼者吃的灵米，在我这里不算什么稀罕物，但在外界确实属于不可多得的好东西了。”
“你现在刚起步，米粥内的灵气会滋养你的身体，能够让你更好的锻炼身体打好基础。”
许长命的话让桑帛听的一愣一愣的，不过他也没多想，反正自家师父是神仙，师父怎么说，他怎么做就行了。
而他并不知道，正如许长命所说。
现在这个年代，因为灵气匮乏，灵米早就失去的生长条件，更是变成了稀缺品。
除了一些修炼界大势力，能够在自家的门派内开垦出一块地方种植少量的灵米用来奖励弟子外。
但哪怕是这些大势力，灵米三年才能成熟一次，每一次的产量也是极低的。
毕竟，灵米的生长条件，对于灵气的浓郁程度太过苛求。
外界的人想要买到灵米，基本上不太现实。
毕竟，那些有能力种植灵米的大势力，自己还够不够吃呢。
而许长命手里的灵米，却并不太稀缺，因为地府商城中，专门有卖。
价位并不高，百斤灵米一功德点的售价。
许长命也纳闷，你一个地府，搞这么多阳间的东西，真的好吗？
所以，这些在外界无比稀缺的灵米，在许长命这里，基本上就是平常焖米饭的日常食物罢了。
桑帛不知道这些，他此时啃着烤兔，满嘴流油。
“慢点吃，吃太快了不好消化。”
看着狼吞虎咽的桑帛，许长命忍不住好笑的提醒了一句。
忽然，许长命原本微笑的表情微微一变。
紧接着只见他身影一闪，便消失在桑帛面前。
桑帛抱着烤兔，啃的正香呢，忽然看到师傅不见了，正要放下烤兔寻找。
可还未等他站起身来，许长命的身影再次出现。
不过，这次他的手里多了两个正在咋咋呼呼的男子。